A világ gyakran kiszáíthatatlan és stresszes, de a belső nyugalom mindig elérhető, csak meg kell tanulni, hogyan érjük el. Ebben az epizódban gyakorlati módszereket kapsz arra, hogyan kezeld a szorongást, csökkentsd a félelmet, és használd ki előnyödre, bármi is történjen körülötted.